100％の自分でなくてもOK
GWが終わり、お仕事や学校がスタートしましたね☆ でも、5月は、「5月病」という言葉があるくらいなので、 心も身体も重い日があるのではないでしょうか？ そんな方へ 「ものすごく調子が良い！」が毎日続く人なんていません。 […]
運動が苦手な人にこそ、パーソナルヨガ
大人になってから、全く運動していない方にも、 パーソナルヨガがオススメです。 ブログに、運動が苦手な人にパーソナルヨガが合っている理由など、 書きましたので、パーソナルヨガを受けようか迷っている方は、 読んでみてください […]
パーソナルヨガは1対1でYOGAをやるだけではない！？
アメブロを更新しました！ ・パーソナルヨガを受けるか迷っている方 ・パーソナルヨガって何をやるの？ と思っている方に、オススメの記事です。 お時間あるときに読んでみてください☆ https://ameblo.jp/viv […]
アロマテラピーの効果
YogaSalonソレイユでは、すべてのレッスンで、アロマを焚いています。 アロマは、良い香りなだけでなく、身体や心に良い効果があるからです。 アロマの効果や、サロンで揃えている精油について、ブログに書きました。 良かっ […]
5月の体験レッスン参加者募集中です！
5月のレッスンに、体験で参加したい方、いらっしゃいませんか？ 4/10～募集が始まっております。 もし、予め、空いているところを知りたいときは、ホームページ内にある「通常レッスンご予約」 ボタンを押していただくと、 レッ […]
40代 Hさん グループ+パーソナル
40代 Hさんがグループレッスンに通いながら、パーソナルレッスンの体験に来てくださいました 今日は、グループレッスンに通っているHさんが、パーソナルレッスンも受けてみたいと、 体験に来てくださいました。 実際に受けてみる […]
パーソナルレッスン 60代 Gさん グループ⇒パーソナル
最初、グループレッスンに体験に来たけれど、パーソナルに変えて、通い始めたGさんに感想をいただきました。 今日は、3月にグループレッスンの体験に来てくださったGさんが、パーソナルレッスンに来てくださいました。 今日は、丁寧 […]
子育て中のお母さんへ
私も子供を3人育てている母親で、悩むことも多いです。 例えば、子供の中の一人が、原因不明のアレルギーを4年前に発症しました。 何軒も、病院を変えて通っていますが、未だに何が原因かはわかりません。 今は、対処法はわかり、学 […]